Home office-ban dolgozni a nyári szünet alatt, egy kisgyermekes szülőnek óriási kihívást jelenthet, különösen ha gyerekekkel “együtt” kell dolgoznii. Íme néhány ötlet, hogyan lehet hatékonyan egyensúlyozni a munka és a gyerekek között a szünidő alatt is:

Készítsünk ütemtervet
Hozzunk létre napirendet vagy ütemtervet azokra a napokra, amikor egész nap együtt vagyunk a gyerekekkel.. Ez segíthet abban, hogy mindkettőre megfelelő figyelmet tudjunk szentelni.

A csendes időszakok kihasználása
Az ebéd utáni csendes pihenő alatt sokat tudunk haladni a munkánkkal.

A kisebb gyerekek ilyenkor alszanak, a nagyobbakat kérjük meg csendes elfoglaltságokra! /olvasás, kézművesedés, stb./ Ha éjszakai bagolyként szeretünk késő estig dolgozni, akkor este is - miután lefeküdtek a gyerekek - elővehetjük a feladatainkat.

Készítsünk szünidei tervet a gyerekeknek
A nyári szünet kezdetén - közösen a nagyobb gyerekekkel - tervezzük meg a szüneti napjainkat. Ki, mit szeretne csinálni, mikor van közös idő és mikor van olyan, amikor nem zavarhatnak minket, a munka miatt. A szabályok sokat segíthetnek a nyugalmas munkavégzésben.

Kérjünk segítséget
Ha lehetséges, kérjük meg rokonainkat, barátainkat, hogy időnként, - akár pár órára is - de vigyék el programozni a gyerekeket! Már ez a néhány óra segítség is lehetővé teheti, hogy abban az időben fókuszált munkát végezhessünk.

Nyári táborok
Manapság rengeteg napközis és ott alvós tábor áll a rendelkezésünkre, a gyerek érdeklődési körének megfelelően. Amikor a gyerekek táborban vannak, igyekezzünk akkor elvégezni a nagyobb volumenű feladatainkat!

Készítsünk egy kis dolgozó sarkot
Alakítsunk ki egy kis munkaterületet a lakásban, ahol el tudunk húzódni a gyerekek zajától, és zavartalanul dolgozhatunk. Ez lehet egy kis íróasztal vagy egy kényelmes sarok.

Közös percek
Tervezzünk be időt a munkáink között a gyerekekkel, amikor együtt kirándulhatunk, játszhatunk a kertben vagy legyen mindig közös az ebéd. Így ők sem érzik magukat a munkánk miatt elhanyagolva.

Flexibilis napok
Legyünk rugalmasak a munkaidőben és a tervezésben, és ne hagyjuk, hogy a stressz elrontsa a nyári szünet örömét. Fontos, hogy megengedjük magunknak és a gyerekeknek is a lazítást és a kikapcsolódást!