A kinti hideg időt tökéletesen egyensúlyozza egy bögre forró tea. A teázás nemcsak kellemes szokás, hanem igazi egészségvédő rituálé is egyben:
- Erősíti az immunrendszert
A zöld, fekete és fehér teák tele vannak antioxidánsokkal és polifenolokkal, amelyek segítenek leküzdeni a gyulladásokat, vírusokat és a sejtkárosodást. A rendszeres teázók ritkábban betegednek meg.
- Támogatja az emésztést
A gyógyteák – mint a borsmenta, kamilla, gyömbér vagy édeskömény – enyhítik a puffadást és görcsöket, és segítik az emésztőnedvek termelődését. Étkezés után egy csésze tea aranyat ér.
- Nyugtatja az idegrendszert
A teázás önmagában is lelassít: a meleg ital, a kortyolás ritmusa és a teában lévő L-theanin nevű aminosav együtt csökkenti a stresszt és a szorongást, miközben éberen tart.
- Támogatja a szív- és érrendszert
A zöld tea rendszeres fogyasztása csökkenti a rossz koleszterint és a vérnyomást, javítja a vérkeringést, és hosszú távon védi a szívet.
- Segíti a méregtelenítést és a hidratálást
A tea nem szárít, ahogy sokan hiszik – sőt, kiváló folyadékpótló. A máriatövis, csalán vagy zöld tea serkenti a máj működését és segít a szervezet természetes tisztulásában.
- Mentális fókusz és éberség
A tea koffeintartalma kíméletesebb, mint a kávéé, így hosszabban tartó koncentrációt ad anélkül, hogy felpörgetne vagy idegessé tenne. Ideális „flow” ital munka közben.
Szerezd be a kedvenc ízeidet, most kedvezményes áron!
