A kézmosástól nincs egyszerűbb “fegyver”a kórokozók ellen, mégis kicsit alulértékelt. Pedig ha bizonyos tevékenységek előtt/után megmosnánk a kezünket, kevesebb esélyünk lenne a megbetegedésekre.
Íme 8 ok, amikor erősen ajánlott a kézmosás:
Ételkészítés előtt – a kezedről könnyen átkerülhetnek baktériumok a nyers húsról, zöldségről vagy gyümölcsről az ételbe.
Étkezés előtt – ha piszkos kézzel eszel, a baktériumok közvetlenül a szervezetedbe jutnak.
WC használata után – a bélbaktériumok (pl. E. coli) könnyen terjednek és komoly gyomor-bélfertőzést okozhatnak.
Kisgyerekek vagy beteg emberek gondozása után – a vírusok és baktériumok gyorsan terjednek a közeli kontaktusban.
Állatokkal való érintkezés után – a házi kedvencek bundáján és a ketrecekben rengeteg mikroba lehet.
Fertőzött tárgyak megérintése után – például kilincsek, bevásárlókocsi, pénz, telefon.
Sérülés vagy sebesedés kezelése előtt és után – így elkerülhető a seb elfertőződése.
Kórházi vagy egészségügyi környezet után – a baktériumok és vírusok gyorsan terjednek, még akkor is, ha látszólag nincs szennyeződés.
Kézmosás után, töröld szárazra a kezed papírtörlővel (ami szintén az egyik leghigiénikusabb módszer)!